این دردهای ستون فقرات را جدی بگیرید

به گزارش همشهری آنلاین، محمدحسین دلشاد، فلوشیب درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: ایجاد ضربه و آسیب دیدگی، آرتروز، فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی و بیماری‌های التهابی از دلایل شایع ایجاد درد در ستون فقرات هستند که در ناحیه گردن، کمر و یا بین کتف‌ها احساس می‌شوند و در مواقعی هم دست و پا را نیز درگیر می‌کند. علائم آن هم از درد مبهم و خفیف تا درد شدید و تیر کشنده متغیر است.

دلشاد با اشاره به اینکه درد ستون فقرات یکی از شایع‌ترین مشکلات جسمانی است، تاکید کرد: این درد می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند وضعیت نادرست بدن، فشار بیش از حد به عضلات و مهره‌ها، ابتلا به بیماری‌های همچون پوکی استخوان، بدشکلی‌های ستون فقرات، تومورها و عفونت‌ها باشد. تشخیص و درمان به موقع و مناسب، نقش مهمی در پیشگیری و جلوگیری از تشدید درد و بهبود سلامت ستون فقرات دارد.

او با این بیان که درد در ناحیه ستون فقرات باعث مختل شدن فعالیت‌های روزمره و کاهش کیفیت زندگی فرد می‌شود، عنوان کرد: امروزه سبک زندگی غلط به ویژه استفاده‌های طولانی مدت از گوشی‌های همراه، نحوه نشستن، رعایت نکردن نکات ایمنی در کار و نوع شغل از دلایل شایع برای ایجاد درد در ناحیه ستون فقرات هستند.

بیشتر بخوانید

مشخصات یک بالشت خوب؛ با چند تا بالش باید خوابید؟

این علائم نشانه ابتلا به دیسک کمر است

مضرات خوابیدن روی شکم و راه‌های اصلاح آن

البته به گفته دلشاد راه‌های درمانی مختلفی در این باره وجود دارد و توضیح بیشتر بیان کرد: درمان درد در ناحیه ستون فقرات به علت آن بستگی دارد و نسبت به نوع آسیب و شدت درد، از روش‌های درمانی همچون دارو درمانی، فیزیوتراپی، تزریق، جراحی و تغییر در سبک زندگی استفاده می‌شود. اگر درد در ناحیه ستون فقرات شدید باشد یا با علائمی مانند تب، بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع همراه باشد، سریعا باید به مراکز درمانی و یا متخصص درد برای تشخیص و درمان مراجعه شود.