اخبار پزشکی|افزایش افکار خودکشی با استفاده شبانه از تلفن همراه / مردم در روزهای سرد خون اهدا کنند

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، الگوهای استفاده از تلفن هوشمند و تأثیر آنها بر سلامت روان، به دلیل وابستگی روزافزون مردم به این دستگاه، به‌طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته‌اند.

یک مطالعهٔ اخیر، استفاده از تلفن هوشمند را در ساعات پایانی شب در 79 بزرگسال که اخیراً افکار خودکشی داشته‌اند، به مدت 28 روز پیگیری کرد. افرادی که بین ساعت 11 شب تا یک بامداد از گوشی خود استفاده می‌کردند، روز بعد در معرض خطر بالاتر افکار خودکشی بودند. این یافته‌ها در نشریهٔ JAMA Network Open منتشر شده‌اند.

محققان می گویند در شب افکار یا تمایلات به خودکشی معمولاً در ذهن شدت می‌گیرند. تنها در ایالات متحده هر سال بیش از 10 میلیون بزرگسال چنین افکاری را تجربه می‌کنند. بنابراین، شناسایی عواملی که خطر را افزایش می‌دهند و نیز عواملی که نقش محافظتی دارند ضروری است.

پژوهش‌های پیشین نشان داده‌اند که کیفیت پایین خواب یا کوتاه بودن مدت آن، با افزایش افکار خودکشی در روز بعد ارتباط دارد. این موضوع یک پرسش مهم را مطرح می‌کند: فعالیت‌هایی که افراد هنگام بیداری در ساعات شب انجام می‌دهند چگونه می‌توانند این خطر را تشدید کنند؟

یکی از فعالیت‌هایی که روزبه‌روز رایج‌تر می‌شود، استفاده از تلفن هوشمند پیش از خواب است، این رفتار می‌تواند به شیوه‌های مختلف خواب را مختل کند. مطالعات نشان داده‌اند کسانی که با افکار خودکشی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، معمولاً تا دیروقت از گوشی استفاده می‌کنند اما هنوز اطلاعات کمی دربارهٔ این موضوع وجود دارد که فناوری دیجیتال در این ساعات چگونه بر خطر خودکشی اثر می‌گذارد، یا اینکه آیا تفاوتی میان استفادهٔ منفعلانه (اسکرول کردن) و استفادهٔ فعالانه (تایپ کردن) وجود دارد یا نه.

پژوهشگران این مطالعه می‌خواستند دقیقاً بدانند چه زمانی و چگونه استفاده از گوشی می‌تواند به یک عامل خطر تبدیل شود بنابراین، آنها 79 بزرگسال را که به دلیل گزارش افکار یا رفتار خودکشی در ماه گذشته در معرض خطر بالا بودند، انتخاب کردند. طی 28 روز، بیش از 7.5 میلیون اسکرین‌شات از گوشی‌های شرکت‌کنندگان جمع‌آوری شد؛ نرم‌افزاری روی گوشی‌ها نصب شده بود که هر 5 ثانیه، در صورت فعال بودن دستگاه، اسکرین‌شات می‌گرفت.

تحلیل آنها نشان داد استفاده از تلفن بین ساعت 11 شب تا 1 بامداد با سطح بالاتر افکار خودکشی در روز بعد مرتبط بود.

هشدار محرز درباره گردش سویه جدید آنفلوانزا

مینو محرز استاد بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با برنامه پیرامون سلامتی تلویزیون اینترنتی دانشگاه درباره گردش یک سوش جدید و شدید از ویروس آنفلوانزا هشدار داد و تأکید کرد که این ویروس در بسیاری از کشورهایی که زمستان را پشت سر گذاشته‌اند از جمله استرالیا باوجود پوشش بالای واکسیناسیون، موج گسترده‌ای از ابتلا و بستری را ایجاد کرده است.

به گفته وی، قدرت سرایت این ویروس بسیار بالاست و شدت بیماری در برخی موارد با پاندمی‌های قبلی قابل مقایسه است.

محرز با اشاره به چرخه 10 ساله ظهور سویه‌های جدید آنفلوانزا گفت: معمولاً هر ده سال یک ویروس جدید می‌آید و باعث موج جهانی می‌شود. پس از ساخت واکسن، در سال‌های بعد به ترکیب واکسن اضافه می‌شود اما شیوع کووید–19 این روند را چند سال عقب انداخت و حالا شاهد ویروس نوع A بسیار شدید هستیم.

 او افزود: این سویه، اکنون در بسیاری از نقاط جهان در حال گسترش است و می‌تواند تلفات قابل توجهی برجای بگذارد.

وی با تأکید بر آنکه آنفلوانزا صرفاً یک سرماخوردگی ساده نیست و می‌تواند موجب درگیری شدید ریه و حتی «ریه سفید» شود، تصریح کرد: این بیماری گاهی از کووید هم دست‌کمی ندارد. با تب و لرز شدید، سرفه‌های خشک و مداوم، سردرد و درد شدید عضلات بروز می‌کند؛ بدون آبریزش بینی. خوشبختانه داروی اختصاصی درمان داریم اما اثربخشی آن فقط در صورت مراجعه سریع است.

محرز در خصوص اثر واکسن آنفلوانزا توضیح داد: واکسن صددرصد مانع ابتلا نمی‌شود اما ایمنی بدن را بالا می‌برد و شدت بیماری را کاهش می‌دهد.

او مهم‌ترین راه‌های پیشگیری را همچنان استفاده از ماسک، شست‌وشوی دست‌ها و رعایت اصول بهداشتی عنوان کرد و به ویژه بر موضوع حضور نیافتن افراد بیمار در محل کار و مدرسه تأکید کرد: وقتی کودک بیمار به مدرسه می‌رود، ده‌ها نفر دیگر را مبتلا می‌کند. بچه‌ها ماسک نمی‌زنند و اغلب آداب سرفه کردن را نمی‌دانند. این آموزش باید از مدارس آغاز شود.

این استاد بیماری‌های عفونی با تمایز میان سرماخوردگی و آنفلوانزا گفت: سرماخوردگی معمولاً با آبریزش و علائم خفیف همراه است، اما آنفلوانزا با تب ناگهانی، لرز شدید، سرفه‌ بد و درد شدید بدن بروز می‌کند.

 او افزود: در صورت مشاهده علائم شدید، مراجعه سریع به پزشک ضروری است. هرچند آزمایش قطعی (PCR) هزینه‌بر است، اما پزشک می‌تواند بر اساس علائم، داروی ویژه درمان آنفلوانزا را تجویز کند. رعایت بهداشت فردی و اجتماعی امروز بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد.

آلودگی هوا مانع اهدای خون نیست

سازمان انتقال خون ایران طی اطلاعیه ای اعلام کرد که مراکز اهدای خون در شهر ها و استانهایی که به خاطر آلودگی هوا ممکن است در روزهای پیش رو تعطیل اعلام شوند، یا در روزهای تعطیلات رسمی باز است و از اهدای خون شهروندان استقبال می کند.
 
آلودگی هوا ممنوعیتی برای اهدای خون ایجاد نمی کند و باید توجه کرد که اهدای خون نیازی همیشگی است و خون ماده حیات بخش و بدون جایگزین است که تنها با سخاوت و اهدای شهروندان به دست می آید و سازمان انتقال خون به عنوان تنها ارگان حیاتی زیرمجموعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در تمامی شرایط دارای مراکزفعال و آماده خدمت رسانی به هموطنان است. 

بنابراین گزارش، هم زمان با سرمای هوا، شیوع بیماری های فصلی، آلودگی هوا و تعطیلی و محدودیت های تردد شهری ناشی از آن، آمار مراجعات به مراکز اهدای خون نیز کاهش می یابد در حالی که نیاز به خون و فراوردهای آن همیشگی است و عمر برخی از فراورده های ضروری مانند پلاکت کمتر از 3 روز وابسته به اهدای روزانه هموطنان است. 

با توجه به اینکه آلودگی هوا منعی برای اهدای خون ایجاد نمی کند، سازمان انتقال خون از همه شهروندان خصوصا بانوان و جوانانی که شرایط جسمی مناسبی دارند و تا کنون برای اهدای خون داوطلب نشده اند دعوت می کند تا در فصل سرما و روزهای آلودگی هوا بیش از پیش به این مسئولیت اجتماعی فکر کنند و اهدای خون را در برنامه زندگی خود بگنجانند.

گفتنی است، مراکزفعال اهدای خون در روزهای تعطیل در سایت های استانی انتقال خون اعلام می شود و در خدمت شهروندان است.

بخش بزرگی از بیماران نیازمندان همیشگی خون هستند که تدوام زندگی آنان وابسته به اهدای خون هموطنان است، با اهدای خون سلامتی و طول عمر را به مردم سرزمینمان هدیه کنیم.

بازار 19 هزار میلیاردی داروهای آنتی بیوتیک در کشور

 نازیلا یوسفی، مدیرکل دفتر نظارت و پایش محصولات سلامت محور سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف نابجای آنتی‌بیوتیک در کشور هشدار داد. 

 مدیرکل دفتر نظارت و پایش محصولات سلامت محور، با اشاره به اینکه بیش از 34 درصد نسخه‌های پزشکی در کشور حاوی آنتی‌بیوتیک بوده و این داروها حدود 19 هزار میلیارد تومان از بازار دارویی را به خود اختصاص می دهند، گفت: علاوه بر ان 34 درصد نسخ مذکور بخشی از این داروها بدون نسخه یا از باقی‌مانده‌های منزل استفاده می‌شوند که خطر مقاومت میکروبی و افزایش هزینه‌های درمان را به همراه دارد .

یوسفی افزود:کنترل این بحران تنها با همکاری مردم و رعایت تجویز صحیح دارو امکان‌پذیر است.

 وی تصریح کرد: آنتی‌بیوتیک‌ها طی دهه‌های گذشته جان صدها میلیون نفر را نجات داده‌اند اما اگر مقاومت میکروبی گسترش یابد، حتی بیماری‌های ساده عفونی می‌توانند کشنده شوند.

یوسفی از مردم خواست از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنند و دوره درمان تجویز شده را کامل کنند تا خطر مقاومت میکروبی کاهش یابد.

چهارمین بالگرد هلال احمر راهی عملیات اطفای حریق شد

امیر حسین خان، رئیس روابط‌عمومی سازمان امدادونجات اعلام کرد، که با تداوم آتش‌سوزی در جنگل‌های نمنق جلفا، یک بالگرد مجهز به سامانه آب‌پاش به منطقه اعزام شده است. 

او افزود: این بالگرد، چهارمین فروند اعزامی سازمان امدادونجات جمعیت هلال‌احمر برای پشتیبانی عملیات اطفای حریق است.

30 مرکز درمانی موسسه درمان بسیجیان افتتاح شد

آیین افتتاح 30 مرکز درمانی بنیاد تعاون بسیج به‌صورت ارتباط تصویری با سراسر کشور، امروز 2 آذرماه 1404 با حضور سردار غلامرضا سلیمانی، رئیس سازمان بسیج مستضعفین، و عیسی مالمیر، رئیس مؤسسه خدمات درمانی بسیجیان، برگزار شد.

در ابتدای مراسم، سردار سلیمانی از آغاز بهره‌برداری 30 مرکز درمانی مؤسسه درمان بسیجیان کشور در استان‌ها و شهرستان‌های سراسر ایران خبر داد و در ادامه بیان کرد: سازمان بسیج یک مجموعه جهادی، پرتلاش و کارآمد است که با برنامه‌های دقیق و موثر در خدمت مردم است. بسیج باید در خدمت مردم باشد و در جهت افزایش اقتدار ملی نقش‌آفرینی کند. تحقق اهداف و چشم‌اندازها ما را در مسیر قوی شدن پیش خواهد برد.

رئیس بسیج مستضعفین از بهره‌برداری از هزاران طرح محرومیت‌زدایی در کشور خبرداد و گفت: پنج‌شنبه 6 آذرماه صدها و هزاران طرح محرومیت‌زدایی در شهرستان‌ها و استان‌های کشور به بهره‌برداری خواهد رسید که در چارچوب بسیج سازندگی صورت گرفته است.

وی در ادامه بیان کرد: بنیاد تعاون بسیج و بسیج سازندگی در مرکزیت و در استان‌ها در تلاش برای گره‌گشایی از مشکلات مردم و توسعه زیرساخت‌ها به منظور ارائه خدمات متنوع به مردم است.

عیسی مالمیر، رئیس مؤسسه خدمات درمانی بسیجیان نیز در ادامه نشست درخصوص افتتاح مراکز درمانی بسیج در سراسر کشور گفت: در سراسر کشور 30 مرکز درمانی افتتاح شده است که استان آذربایجان غربی با همکاری مردم و خیرین از استان‌های پیشرو بود. استان آذربایجان غربی در 2 سال گذشته با راهبرد بسیج‌کنندگی و استفاده از ابزارهای مردمی، تعداد درمانگاه‌های خود را از 2 به 11 واحد رسانده است که ان‌شاءالله تا پایان سال به 14 درمانگاه افزایش پیدا خواهد کرد.

رئیس مؤسسه خدمات درمانی بسیجیان درخصوص ساخت درمانگاه در دیگر استان‌های کشور گفت: یکی دیگر از استان‌های پیشرو، اصفهان است که با به‌کارگیری به‌موقع ظرفیت‌های استانی، امروز شاهد افتتاح 3 درمانگاه در این استان خواهیم بود.

وی در ادامه بیان کرد: یکی از استان‌های موفق در بحث جوانی جمعیت، استان کرمان است که به‌عنوان یکی از استان‌های پیشرو، با شهرداری‌ها و استانداری‌ها هم‌افزایی خوبی داشته است. همچنین استان خراسان شمالی در سال 1400 هیچ درمانگاهی نداشت، اما در سال 1403 تعداد درمانگاه‌های آن به 8 عدد رسید که 100 درصد با ظرفیت‌های مردمی ساخته و مدیریت می‌شود.

انتهای پیام/